mis à jour le: 06/02/2019

 

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Cours à Avesnelles et Fourmies

L'essentiel: L'ashtanga yoga appartient à la grande famille du hatha yoga. On peut retrouver en Inde des signes de son existence il y a plusieurs centaines d'années,sous un nom un peu différent en ces temps anciens . Son originalité tient de ce qu'il est resté intègre malgré le passage du temps.
C'est un yoga dynamique, qui allie rythme et précision procurant vivacité, force, souplesse et équilibre, c'est une remarquable voie pour nous transformer en profondeur.


Claude DAUMAL, professeur diplômé, pratique le yoga depuis l'àge de 14 ans, et l'ashtanga proprement dit depuis plus d'une vingtaine d'années. Il a donné ses premiers cours dès l'àge de 17 ans ...